Idag började dagen väldigt bra , jag började med 2 mackor och 2 glas vatten, därefter drack jag 2 råa ägg, trevligt värre, fast mycket med protein, och innan jag skulle cykla till färsinga och ha idrott tog jag en bulle :) jag tar alltid cykeln när jag ska till skolan, jag kanske ska försöka kring gå det och gå istället men jag brukar alltid gå ut sent, vilket leder till att jag blir försenat till lektionen.
Jag kände att jag hade mycket energi på idrotten... efter idrotten tog jag en äpple och cyklade tillbaka till skolan. Mot skolans slut började jag känna att jag fick ont i huvudet jag dricker väldigt mycket och äter väldigt mycket , vet inte riktigt vad problemet kan vara.
Jag glömde att gå och ta lite frisk luft mellan lektionerna, det var kanske det som fick igång huvudvärken, jag ska tänka på att göra det framöver.
Till lunch åt jag köttgryta med ris och ganska mycket tomater (jag gillar tomater) , gurka och 3 glas vatten , jag åt 2 portioner. ----> Efter skolan åt jag 2 mackor med ost och smör och ett glass vatten, sen gjorde jag äggröra som är väääldigt gott!
På kvällen körde jag lite hemträning, det gick bra efter träningen åt jag en päron och softade resten av kvällen!
Yes det var allt för idag!
Ses imorrn ^^
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar